Obtenir de l’aide d’un organisme communautaire: 211 ou 211qc.ca
Besoins alimentaires: Cafétéria Communautaire Multicaf
Suicide action Montréal: 1 866-277-3553
Besoin de parler à quelqu’un qui va vous écouter, sans jugement: Centres d’écoute par région
Service d’écoute et de soutien du Centre Saint-Pierre : 514-315-3656. Des psychothérapeutes vous répondent du lundi au vendredi de 9h à 17h en français, anglais, espagnol, portugais, arabe et polonais. Consulter les horaires selon la langue.
Service Info-aidant: 1 855-852-7784
SOS violence conjugale: 514-873-9010 ou sosviolenceconjugale.ca
PRO-GAM (Centre d’intervention et de recherche en violence conjugale et familiale) offre des rencontres de télé-thérapie gratuites aux adultes de Montréal qui vivent des tensions conjugales et familiales durant les mesures d’urgence: 514 270-8462 ou info@pro-gam.ca.
Clinique d’assistance juridique: 1 866-699-9729
Connaître ses droits en tant que locataire: LogisAction
Information sur la Covid-19 dans plusieurs langues: Accesss – Alliance des communautés culturelles pour l’égalité de la santé et les services sociaux

Pour soutenir parents et enfants

Tel-Jeunes: 1 800-262-22766 ou teljeunes.com
Jeunesse j’écoute: 1 800-668-6868
Questions de santé mentale, d’aide psycho-sociale et médicale pour les jeunes: 514-481-0277 ou À deux mains
Allô Prof: 514-527-3726
Ligne parents: 1 800-361-5085
Première ressource (aide aux parents): 514-525-2573

Pour soutenir les personnes aînées

Besoin d’aide: 514-527-0007
Ligne aide abus aînés et aînées: 514-489-2287
Ligne d’écoute Tel-Aînés: 514-353-2463

Offrir votre aide
jebenevole.ca